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  [2024년 08월 16일] 인지근력 프로그램 2024-08-19
 
○ 제목 : 인지근력 프로그램

○ 일시 : 2024년 08월 16일 14:00~15:00

○ 장소 : 2층 행복동

○ 내용 :  칙칙폭폭, 하히헤호 노래와 율동으로 레크레이션을 합니다.  혈액순환을 

               돕고 호흡과 장기 기능을 활성화 시키는 혈자리 "태연혈"을 누르며 지압을    

               합니다.  요가블럭을 이용하여 허리관절 운동을 하며 근력을 향상시킵니다.








 
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